by Charuwan Sukhumpant | Feb 27, 2023 | ใหม่ล่าสุด
ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า ยุคนี้เป็นยุคแห่งการดูแลสุขภาพจริง ๆ เพราะเทรนด์การดูแลสุขภาพกำลังมาแรงมาก ๆ จะเห็นได้จากการที่ผู้คนหันมาให้ความสนใจกับการดูแลสุขภาพของตัวเองมากขึ้น และนอกจากนั้นในเรื่องของอาหารการกิน หรือแม้แต่เครื่องดื่มเอง ก็เป็นแบบที่ช่วยดูแลสุขภาพทั้งนั้น...
by Charuwan Sukhumpant | Feb 2, 2023 | ใหม่ล่าสุด
กินอาหารตามกรุ๊ปเลือด ทางเลือกใหม่ของคนรักสุขภาพ เชื่อว่าหลายคนอาจไม่เคยรู้มาก่อนว่าการรับประทานอาหารหากกินให้ตรงตามกรุ๊ปเลือดของตัวเองจะได้ประโยชน์ต่อสุขภาพและยังสามารถช่วยลดน้ำหนักได้อีกด้วย การกินเพื่อสุขภาพในรูปแบบนี้มีมาอย่างยาวนานหลายปีแล้ว...
by Charuwan Sukhumpant | Jan 8, 2023 | ใหม่ล่าสุด
กรดไหลย้อนโรคเกี่ยวกับทางเดินอาหารที่ตรวจพบได้มากในปัจจุบัน ถึงแม้อาการของโรคจะไม่รุนแรงถึงชีวิต แต่ก็สร้างผลกระทบต่อชีวิตประจำวันอยู่ไม่น้อย ซึ่ง กรดไหลย้อนรักษา ได้ง่าย ๆ เพียงแค่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้เหมาะสมเท่านั้น กรดไหลย้อนคืออะไร กรดไหลย้อน ( gastroesophageal...
by Charuwan Sukhumpant | Nov 8, 2022 | ใหม่ล่าสุด
ประโยชน์ของไฟเบอร์ ตัวช่วยขับถ่ายเสริมสร้างสุขภาพดี ประโยชน์ของไฟเบอร์ ที่คุณรู้จักมีอะไรกันบ้าง เชื่อว่าคุณสาว ๆ ทุกคนรู้จักไฟเบอร์กันแน่นอนว่าเป็นตัวช่วยลดน้ำหนักที่ดีมาก แล้วไฟเบอร์ยังมีประโยชน์อะไรอีกบ้างเกี่ยวกับการเสริมสุขภาพและความงามให้กับเรา...
by Charuwan Sukhumpant | Sep 16, 2022 | สมุนไพร
สรรพคุณใบแปะก๊วย สมุนไพรโบราณ สารสกัดยอดนิยมในอาหารเสริม การแพทย์แผนจีนหรือสมุนไพรของจีนนั้นมีคุณประโยชน์ที่ช่วยรักษาโรคให้กับชาวไทยมาช้านานหลายปีและมีมากมายหลายชนิดที่คนไทยนำมาใช้เพื่อรักษาโรคต่าง ๆ ซึ่งในบรรดาสมุนไพรทั้งหมดนั้น ‘ใบแปะก๊วย’...
